Généralités

Les séances ici proposées ne sont en aucun cas à visées médicales, paramédicales, kinésithérapeutiques ou  sexuelles. Le massage constitue un excellent soutien pour votre santé, néanmoins il ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel en cette matière.

Tous les massages sont pratiqués sur un matelas au sol pour permettre au corps de trouver la position la plus juste et pour procurer un sentiment d’ancrage tout comme de stabilité.

Bienfaits

De manière générale, le but du massage est d’apporter une détente globale tout en amenant un relâchement aux endroits tendus. Néanmoins chaque technique à ses effets spécifiques. (voir description détaillée par massage).

Au-delà de la détente  à tous les niveaux (physique et psychologique), les bienfaits  peuvent être décrits comme suit :

Au niveau physique :

  • Relâchement musculaire

  • Activation de la circulation sanguine et stimulation de la circulation lymphatique entrainant ainsi une meilleure élimination des toxines ainsi qu’un meilleur apport en oxygène et nutriments au niveau des tissus

  • Amélioration globale du fonctionnement de l’organisme par une action de relaxation globale et par un effet local

 

Au niveau psychologique :

  • Prise de conscience des tensions et cela permet de mieux gérer le stress au quotidien

  • Harmonisation du schéma corporel qui se traduit par une perception unifiée du corps, une meilleure coordination

  • Mise en lien avec les besoins de contact et favorise ainsi l’expression des besoins affectifs dans la vie.

 

Contre-indications 

Afin que le massage vous respecte et prenne en compte votre état de santé, je vous prie de m’informer de votre état de santé. Certaines contre-indications limitent le massage :

  •  Etat de grande faiblesse

  •  Fièvre

  •  Infection dermique (herpès, verrues, mycoses, ...).

  •  Phlébite ou d’oedème grave

  •  Maladie grave (cancer, thrombose, affection cardiaque).

  • Problèmes cutanés (cicatrices récentes, contusions, varices, ...)

  •  Foulure, fracture, froissement musculaire récent

 

L’avis médical sera demandé en cas de problèmes cardiaques et vasculaires ainsi qu’en cas de cancer.

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