Atelier d'apprentissage

Description

Le Toucher à une place primordiale dans le couple et au sein de la famille. Il permet de partager du temps de qualité ensemble en se détendant. Un massage se donne et se reçoit dans les bons moments comme dans les périodes plus difficiles, permettant ainsi de garder un contact.

De manière générale, le massage permet de faire une pause dans le quotidien.  Échanger un massage est une belle façon de mettre de côté les soucis du jour pour revenir ici avec soi et avec l’autre.

 Bienfaits

 Les bienfaits du massage sont multiples. Lorsque le massage est pratiqué, il :

  • Augmente la sensation de bien-être et diminue le stress autant pour celui qui offre le massage que pour celui qui le reçoit

  • Renforce la relation améliorant la complicité , la confiance et l’ estime de soi

  • Favorise une meilleure connaissance de soi et de l'autre

  • Offre la possibilité de créer au travers du quotidien, un espace dédié au couple (surtout lorsqu’on est parents!) ou à la famille.

 

Pour qui?

Si vous avez envie d’apprendre le massage ou d’améliorer ce que vous savez déjà que ce soit en couple, en famille (parents-enfants) ou entre ami(e)s.

 

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